Quali sono i vantaggi di Naturopatia per l'acne?

Guarigione olistica di acne è un concetto popolare tra i molti appassionati di salute naturale che cercano modi di controllare sblocchi senza farmaci o trattamenti topici medicinali. Naturopatia per l'acne non è noto per curare l'acne in tutti i casi, e comporta alcuna garanzia di efficacia contro sblocchi, brufoli o brufoli associati con l'acne. Cambiando la dieta per eliminare allergeni noti è popolare in naturopatia per l'acne guarigione, e può aiutare a combattere l'acne in quelli veramente soffrono di sintomi allergici al glutine, zucchero o di alcuni tipi di grassi. Erbe e esercizio fisico sono anche tecniche naturali utilizzati in naturopatia per ridurre l'infiammazione della pelle, ma non mostra necessariamente efficacia nel ridurre l'acne in tutti i casi.

Utilizzando naturopatia per l'acne di compensazione può essere utile in alcuni individui che soffrono di allergie a certi alimenti, come l'acne può essere un sintomo di consumare alcuni allergeni nella dieta. Il glutine è un esempio comune che può contribuire a problemi di pelle in persone con intolleranza al glutine, e molti naturopati posizionare i pazienti che seguono una dieta priva di glutine per vedere se sta causando un problema con la pelle. Eliminare o ridurre drasticamente, zucchero nella dieta è anche popolare in pelle guarigione regimi naturopati. Gli effetti delle tecniche dietetiche naturopati, anche se in buona salute, non sono stati dimostrato di essere utile nel ridurre l'acne in persone senza allergie.

Anche se gli effetti dietetici sulla pelle e l'acne possono essere esagerati, scegliendo i cibi giusti può aiutare a ridurre l'infiammazione in alcune persone. L'infiammazione può presentare arrossamenti della pelle, e, talvolta, può promuovere sblocchi e acne in un piccolo numero di persone. Anche in questo caso, le tecniche di naturopatia, come una dieta priva di glutine o senza zucchero, non hanno dimostrato di eliminare l'acne in ogni paziente. Erbe e spezie sono a volte utilizzati in naturopatia per ridurre l'infiammazione e arrossamento, così come l'acne; Tuttavia, questi strumenti non si sono dimostrati efficaci in studi pelle e acne.

L'uso di esercizio in naturopatia per il trattamento dell'acne può essere utile per aumentare il flusso sanguigno e la sudorazione, ma questo non necessariamente offrire uno strumento per l'acne guarigione. Si dice che l'esercizio fisico può aiutare a sudare le tossine associati con l'acne, ma questa informazione non è provata e infondate. Più spesso che no, naturopatia per l'acne guarigione può ruotare attorno con la meditazione per ridurre sblocchi legati allo stress. Ciò può essere utile in molti individui, come lo stress può aumentare il verificarsi di acne aumentando gli ormoni associati alla produzione acne.

  • Alcune persone possono aiutare a controllare l'infiammazione mangiando gli alimenti giusti.
  • Una stretta di acne.